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Receitex
Cogumelos grelhados com molho de soja e alho em uma chapa branca
Cogumelos grelhados em molho de soja e alho
Legumes Grelhados

Como fazer Cogumelos Grelhados com Molho de Soja e Alho

RedaçãoPor Redação
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Uma receita requintada que faz uso do sabor robusto dos cogumelos, acentuado com a doçura do molho de soja e o sabor pungente do alho. Perfeito como acompanhamento ou como prato principal para uma refeição vegetariana.
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Cogumelos grelhados com molho de soja e alho são um prato delicioso e fácil de preparar. O sabor forte e terroso dos cogumelos é complementado perfeitamente pelo doce molho de soja e o alho picante. Esta receita é perfeita para servir como aperitivo, guarnição ou prato principal em uma refeição vegetariana.

Escolha cogumelos frescos e firmes para esta receita. Você pode usar qualquer tipo de cogumelo que preferir, mas os cogumelos Portobello ou Shiitake funcionam particularmente bem. Certifique-se de limpar bem os cogumelos antes de usá-los para remover qualquer sujeira ou detritos.

Não sobrecarregue a panela ao grelhar os cogumelos. Se houver muitos cogumelos na panela, eles irão cozinhar no seu próprio suco em vez de grelhar. Disponha-os em uma única camada para obter os melhores resultados.

O molho de soja pode ser bastante salgado, então não há necessidade de adicionar sal extra a esta receita.

Cogumelos grelhados com molho de soja e alho em uma chapa branca

Cogumelos Grelhados com Molho de Soja e Alho

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Uma receita requintada que faz uso do sabor robusto dos cogumelos, acentuado com a doçura do molho de soja e o sabor pungente do alho. Perfeito como acompanhamento ou como prato principal para uma refeição vegetariana.
Categoria Aperitivo, Prato principal
Cozinha Cozinha Asiática
Palavra-chave alho, cogumelos, molho de soja
Tempo de preparação 10 minutos minutos
Tempo de cozimento 15 minutos minutos
Tempo total 25 minutos minutos
Porções 4 porções
calorias 174

Ofertas em Utensílios

  • 1 Frigideira grande - Use uma frigideira grande o suficiente para acomodar todos os cogumelos em uma única camada.

Ingredientes

  • 500 g cogumelos, limpos e cortados ao meio
  • 4 dentes alho, picados
  • 60 ml molho de soja
  • 2 colheres de sopa óleo, para grelhar
  • 1 punhado salsinha, picada, para guarnecer

Instruções

  • Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
  • Adicione os cogumelos à frigideira em uma única camada. Não os mexa por alguns minutos para permitir que eles grelhem. Em seguida, vire-os e cozinhe do outro lado.
  • Quando os cogumelos estiverem grelhados e dourados, adicione o alho picado à frigideira. Cozinhe por mais um minuto, até que o alho fique perfumado.
  • Despeje o molho de soja na frigideira e mexa para combinar. Cozinhe por mais um minuto ou dois, até que os cogumelos estejam bem revestidos e o molho de soja tenha reduzido um pouco.
  • Retire a frigideira do fogo. Polvilhe os cogumelos com a salsinha picada. Sirva imediatamente.

Notas

Você pode adicionar um toque extra de sabor a esta receita, adicionando um pouco de gengibre fresco ralado junto com o alho. Se preferir um prato mais picante, adicione um pouco de pimenta vermelha esmagada.

Informação nutricional

Porção: 200gcalorias: 174kcal (9%)Carboidratos: 7g (2%)Proteína: 3g (6%)Gordura: 15g (23%)Gordura saturada: 2g (13%)Gordura poliinsaturada: 2gGordura monoinsaturada: 11gSódio: 1021mg (44%)Potássio: 361mg (10%)Fibra: 1g (4%)Açúcar: 2g (2%)Vitamina A: 96IU (2%)Vitamina C: 4.5mg (5%)Cálcio: 10mg (1%)Ferro: 0.5mg (3%)

Cogumelos grelhados com molho de soja e alho são um prato saboroso e versátil que é certo agradar a todos. Desfrute-os como estão, ou sirva-os como acompanhamento para o seu prato principal favorito.

alho cogumelos molho de soja
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Redação

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    18 Comentários

    1. Lisandra da Cruz sobre 23 de setembro de 2023 02:23

      5 estrelas
      “”

      Eu daria uma nota 8 para essa receita. É rápido e fácil de preparar, além de ser extremamente saboroso. É uma ótima opção para quem está procurando algo rápido e gostoso para comer.

      Responder
    2. Yara Gomes sobre 26 de setembro de 2023 12:25

      “”

      Eu mudaria a quantidade de alho usada na receita para um nível menor. Acredito que o alho tem um sabor muito forte, e usar demais pode deixar o prato com um sabor muito intenso e desagradável.

      Responder
    3. Décio Lima sobre 27 de setembro de 2023 01:21

      O momento mais surpreendente ou inesperado foi quando descobri que os cogumelos ficavam tão saborosos com o molho de soja e alho. Eu não esperava que o sabor ficasse tão bom!

      Responder
    4. Abelardo Nogueira sobre 28 de setembro de 2023 09:22

      A preparação deste prato foi muito simples e rápida. O sabor resultante foi muito agradável, com as notas do alho e soja se destacando. A textura dos cogumelos, ao serem grelhados, adicionou uma crocância ao prato. Foi uma refeição saborosa, satisfatória e nutritiva.

      Responder
    5. Lucíola Mendes sobre 28 de setembro de 2023 16:20

      Quantos tipos de cogumelos você deve usar para esta receita?

      Responder
    6. Alarico Martins sobre 29 de setembro de 2023 14:25

      A reação das pessoas ao provarem essa receita foi de muita satisfação. Muitos elogiaram o sabor dos cogumelos, assim como o equilíbrio entre o sabor salgado do molho de soja e a picância do alho. Alguns também disseram que a receita é rápida e fácil de preparar, o que torna ainda mais apetitosa.

      Responder
    7. Parcidio Ferreira sobre 30 de setembro de 2023 16:20

      Foi muito satisfatório preparar este prato. O sabor dos cogumelos combinou perfeitamente com o sabor do molho de soja e alho. Os ingredientes se harmonizaram para criar uma refeição muito saborosa. Fiquei muito satisfeito com o resultado final.

      Responder
    8. Jânia Alves sobre 1 de outubro de 2023 05:19

      Nossa, essa receita é incrível! Quando as pessoas provaram os cogumelos grelhados com molho de soja e alho, a reação foi muito positiva. Muitos comentaram sobre o sabor delicioso e a combinação perfeita entre os cogumelos, o molho de soja e o alho. Além disso, a textura dos cogumelos grelhados deixou todos impressionados. Foi um prato que agradou tanto vegetarianos quanto não-vegetarianos, pois a combinação de sabores era realmente irresistível. As pessoas ficaram surpresas com o quão fácil era preparar essa receita, e muitos já planejam repetir a experiência em suas próprias cozinhas. Definitivamente, essa receita foi um sucesso e conquistou o paladar de todos que a experimentaram.

      Responder
    9. Estela da Mata sobre 1 de outubro de 2023 06:22

      Com certeza! Essa receita de cogumelos grelhados com molho de soja e alho é um sucesso entre as pessoas que a experimentam. Muitas pessoas ficam surpresas com o sabor intenso e agradável que o molho de soja e alho confere aos cogumelos.

      A reação das pessoas ao provarem essa receita é geralmente de surpresa e prazer. Muitos comentam sobre como os cogumelos ficam macios e suculentos, enquanto o molho de soja e alho adiciona um sabor delicioso e um toque salgado. Além disso, o processo de grelhar os cogumelos dá um leve toque defumado, o que deixa a receita ainda mais saborosa.

      Outra reação comum é a admiração pela simplicidade dessa receita. Muitas pessoas não imaginam que algo tão fácil de preparar possa ser tão saboroso. E isso é ótimo, pois mostra que é possível fazer um prato delicioso mesmo com ingredientes simples e um preparo rápido.

      No geral, as pessoas que experimentam essa receita de cogumelos grelhados com molho de soja e alho ficam encantadas com o sabor e a praticidade. É uma opção perfeita para quem busca uma refeição rápida, saudável e cheia de sabor. Vale a pena experimentar!

      Responder
    10. Penha Sales sobre 3 de outubro de 2023 11:25

      A textura dos cogumelos grelhados é um dos destaques dessa receita. Eles ficam macios por dentro e levemente crocantes por fora devido ao processo de grelhar. A combinação da textura suave dos cogumelos com o molho de soja e alho cria uma experiência agradável ao paladar.

      Quanto ao sabor, o molho de soja adiciona um toque salgado e umami, realçando o sabor natural dos cogumelos. O alho, por sua vez, traz uma nota aromática e um sabor levemente picante que complementa perfeitamente o sabor dos cogumelos.

      No geral, a textura macia e crocante dos cogumelos grelhados combinada com o sabor salgado, umami e levemente picante do molho de soja e alho tornam essa receita uma opção deliciosa e fácil de preparar.

      Responder
    11. Leone de Souza sobre 7 de outubro de 2023 02:32

      Eu adoro cogumelos grelhados com molho de soja e alho! É uma combinação perfeita de sabores e texturas.

      Minha dica importante para preparar esse prato é escolher cogumelos frescos e de boa qualidade. Os cogumelos mais comuns para grelhar são os cogumelos portobello ou champignon, mas você também pode experimentar com outros tipos de cogumelos, como shiitake ou shimeji.

      Antes de grelhar, é importante limpar os cogumelos corretamente. Retire o excesso de sujeira com um pano úmido ou uma escova macia. Evite lavá-los em água corrente, pois isso pode deixá-los encharcados.

      Para preparar o molho de soja e alho, você pode misturar uma quantidade igual de molho de soja e azeite em uma tigela. Adicione alho picado ou esmagado para dar um sabor extra. Deixe os cogumelos marinarem nessa mistura por cerca de 15-30 minutos antes de grelhar.

      Aqueça uma frigideira ou grelha em fogo médio-alto e coloque os cogumelos marinhados. Grelhe-os por cerca de 3-4 minutos de cada lado, até ficarem macios e levemente dourados. Certifique-se de não grelhá-los por muito tempo, pois podem ficar borrachudos.

      Você pode servir os cogumelos grelhados com molho de soja e alho como acompanhamento de pratos principais, como carnes, peixes ou até mesmo em hambúrgueres vegetarianos. Também podem ser uma opção deliciosa para recheios de sanduíches ou saladas.

      Experimente essa receita e desfrute de cogumelos grelhados cheios de sabor!

      Responder
    12. Acira Almeida sobre 8 de outubro de 2023 21:19

      Eu adoro cogumelos grelhados com molho de soja e alho! A minha criação final tem uma aparência incrível. Os cogumelos estão perfeitamente grelhados, com uma cor dourada e uma textura suculenta. O molho de soja e alho adiciona um brilho saboroso aos cogumelos, dando-lhes um toque extra de sabor.

      A apresentação do prato é simples, mas elegante. Os cogumelos são colocados em um prato branco, com um pouco de molho escorrendo por cima. Algumas folhas de coentro fresco são adicionadas para dar um toque de cor e frescor.

      Ao ver o prato finalizado, as minhas expectativas são altas. Eu sei que os cogumelos grelhados com molho de soja e alho são uma combinação deliciosa, então espero que o sabor esteja à altura da aparência. A cor dourada dos cogumelos indica que eles foram grelhados perfeitamente, o que me deixa ainda mais animado para experimentar.

      No geral, o visual final da minha criação de cogumelos grelhados com molho de soja e alho é muito apetitoso e atraente. Isso definitivamente influencia positivamente a minha expectativa, tornando-me ainda mais ansioso para saborear esse prato delicioso.

      Responder
    13. Alvino Moraes sobre 12 de outubro de 2023 03:20

      A textura dos cogumelos grelhados nessa receita é simplesmente incrível. Eles ficam macios por dentro e levemente crocantes por fora, graças ao processo de grelhar. Isso cria uma combinação perfeita de suavidade e leveza na boca.

      Quanto ao sabor, a mistura do molho de soja com alho dá um toque irresistível aos cogumelos. O molho de soja adiciona um sabor salgado e umami, enquanto o alho traz um sabor aromático e levemente picante. Esses sabores se complementam muito bem, resultando em um prato delicioso e cheio de sabor.

      Além disso, a combinação dos cogumelos com o molho de soja e alho cria uma experiência de sabor equilibrada, onde nenhum ingrediente se sobrepõe ao outro. É uma opção de prato simples, porém extremamente saborosa e satisfatória.

      Responder
    14. Atanásio Martins sobre 12 de outubro de 2023 09:25

      Eu nunca pensei que cogumelos grelhados pudessem ser tão saborosos! O momento mais surpreendente para mim foi quando provei o molho de soja e alho junto com os cogumelos grelhados. A combinação de sabores era simplesmente incrível e totalmente inesperada. Fiquei impressionado com o quão bem o molho realçou o sabor dos cogumelos. Definitivamente farei essa receita novamente!

      Responder
    15. Lindorfo Barbosa sobre 13 de outubro de 2023 06:20

      Um truque que facilita o processo de preparo dessa receita é usar uma frigideira bem quente para grelhar os cogumelos. Isso ajuda a selar os sabores e a obter uma textura mais firme nos cogumelos, evitando que fiquem moles ou encharcados. Além disso, ao adicionar o alho na frigideira, é importante ficar atento para não deixar queimar, pois isso pode deixar um gosto amargo no prato.

      Responder
    16. Rolim Silva sobre 13 de outubro de 2023 07:21

      Essa receita de cogumelos grelhados com molho de soja e alho é simplesmente incrível! Eu recomendo fortemente que você experimente e compartilhe com seus amigos e familiares.

      Os cogumelos grelhados têm uma textura suculenta e um sabor único, que fica ainda mais ressaltado com o molho de soja e alho. O molho adiciona um toque salgado e aromático que combina perfeitamente com os cogumelos.

      Além de deliciosos, esses cogumelos grelhados são muito fáceis de preparar. Tudo o que você precisa fazer é cortar os cogumelos em fatias, grelhá-los em uma frigideira com um pouco de óleo, adicionar o molho de soja e alho e deixar cozinhar por alguns minutos. Simples assim!

      Eu já experimentei essa receita algumas vezes e posso garantir que é um sucesso garantido. Os cogumelos grelhados são perfeitos como acompanhamento para carnes ou até mesmo como prato principal vegetariano. Tenho certeza de que você e todos que provarem vão adorar!

      Então, não perca tempo e experimente essa deliciosa receita de cogumelos grelhados com molho de soja e alho. Tenho certeza de que você não vai se arrepender e vai querer compartilhar essa descoberta culinária com todos ao seu redor. Bom apetite!

      Responder
    17. Gisele Moura sobre 14 de outubro de 2023 18:20

      O que mais chamou minha atenção nessa receita foi a combinação de cogumelos grelhados com molho de soja e alho. Esses ingredientes são conhecidos por seu sabor intenso e acredito que juntos devem proporcionar uma explosão de sabores. Além disso, o fato de ser um prato fácil de preparar também me atrai, pois adoro receitas práticas e rápidas. Mal posso esperar para experimentar essa delícia!

      Responder
    18. Quinota Lopes sobre 20 de outubro de 2023 11:20

      Eu tive a oportunidade de experimentar essa receita e posso dizer que a reação das pessoas ao provarem foi muito positiva! Os cogumelos grelhados ficaram com um sabor incrível, graças ao molho de soja e alho. O molho adicionou um toque salgado e um leve aroma de alho, que combinou perfeitamente com a textura macia e suculenta dos cogumelos. Além disso, a facilidade de preparo também foi um ponto positivo, pois não exigiu muitos ingredientes ou tempo de cozimento prolongado. Todos que provaram elogiaram o prato e alguns até pediram a receita para replicar em casa. Definitivamente, uma opção deliciosa e prática para quem gosta de cogumelos!

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