Um delicioso prato típico do Rio de Janeiro, feito com lombo de porco marinado em uma mistura de sucos cítricos e especiarias, depois assado até ficar dourado e suculento. Servido com uma salada fresca e arroz branco, é a refeição perfeita para um almoço de domingo.

O Lombo Ao Jeitinho Carioca é um prato saboroso e repleto de sabores cítricos e terrosos que é certo para impressionar. Aqui está como fazê-lo:

Certifique-se de comprar um lombo de porco de boa qualidade para este prato. Também é importante marinar o lombo de porco durante a noite para garantir que ele absorva todos os sabores.

Ao assar o lombo de porco, certifique-se de não sobrecarregar o forno. Isso pode fazer com que o lombo de porco fique seco e duro. Em vez disso, asse em uma temperatura constante para garantir que ele cozinhe uniformemente.

Para um sabor extra cítrico, adicione um pouco de casca de laranja ralada à marinada.

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Lombo Ao Jeitinho Carioca

Um delicioso prato típico do Rio de Janeiro, feito com lombo de porco marinado em uma mistura de sucos cítricos e especiarias, depois assado até ficar dourado e suculento. Servido com uma salada fresca e arroz branco, é a refeição perfeita para um almoço de domingo.
Categoria Prato principal
Cozinha Brasileira
Palavra-chave lombo de porco, prato principal, receita brasileira, receita carioca
Tempo de preparação 20 minutos
Tempo de cozimento 1 hora 30 minutos
Tempo total 1 hora 50 minutos
Servings 6 porções
Calories 400kcal

Equipamento

Ingredientes

Ingredientes para o lombo de porco

  • 1 kg lombo de porco
  • 2 unidades laranjas suco e raspas
  • 2 unidades limões suco e raspas
  • 4 dentes alho amassados
  • 1 colher de chá sal
  • 1 colher de chá pimenta-do-reino moída na hora

Ingredientes para a salada e arroz

  • 1 unidade alface lavada e rasgada
  • 2 unidades tomates cortados em fatias
  • 1 xícara de chá arroz branco cozido

Instruções

Instruções para a marinada do lombo de porco

  • Em uma tigela grande, misture o suco e as raspas de laranja e limão, o alho amassado, o sal e a pimenta-do-reino.
  • Adicione o lombo de porco à marinada, certificando-se de que está completamente coberto pela marinada. Cubra a tigela e deixe marinar na geladeira durante a noite.

Instruções para assar o lombo de porco

  • Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius. Retire o lombo de porco da marinada e coloque-o em uma assadeira.
  • Asse o lombo de porco no forno pré-aquecido por cerca de 90 minutos, ou até que esteja bem dourado e suculento. Deixe o lombo de porco descansar por alguns minutos antes de fatiar.

Instruções para a salada e arroz

  • Enquanto o lombo de porco está assando, prepare a salada. Em uma tigela grande, misture a alface rasgada e as fatias de tomate.
  • Sirva o lombo de porco fatiado com a salada fresca e o arroz branco cozido.

Notas

Este prato pode ser servido com diversos acompanhamentos, como farofa, feijão preto e batatas assadas. Se preferir, você também pode adicionar ervas frescas, como coentro e salsa, à marinada para um sabor extra.

Informação nutricional

Porção: 220g | calorias: 400kcal | Carboidratos: 30g | Proteína: 25g | Gordura: 20g | Gordura saturada: 6g | Gordura poliinsaturada: 2g | Gordura monoinsaturada: 8g | Colesterol: 75mg | Sódio: 500mg | Potássio: 500mg | Fibra: 2g | Açúcar: 5g | Vitamina A: 1000IU | Vitamina C: 30mg | Cálcio: 50mg | Ferro: 2mg

Com a mistura certa de ingredientes e técnicas de cozimento, você pode criar um prato delicioso que irá deliciar a todos. O Lombo Ao Jeitinho Carioca é um prato que certamente irá impressionar os seus convidados.

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